楽々クラブ、6月よりスケジュール改変!

楽々クラブのプログラム内容やスケジュールが、6月にリニューアルしました。

今回は、お勧めプログラムや新規プログラムの一部をご紹介します!
 @プライベートレッスン(無料)  ※要予約  
  全国大会に出場経験があるコーチ陣が行う、少人数レッスンです。
「バタフライを習いたい」「ターンについて教えて欲しい」などのリクエストもOK。
通常のレッスン時には、聞きにくい○○○について、質問できるチャンス!
 A流水で泳法
 水の流れに乗って泳げる、泳法レッスンです。水流に乗ることで、トップ
スイマーの泳ぐ感覚やスピードを、体験できます。
 Bアクアエクササイズ
 音楽に合わせて、いろんな動きで全身を動かすエクササイズです。
水中動作なので膝・腰への負担は少なく、ダイエット効果も期待出来ます。
 Cアンチエイジング(トレーニングルームにて)
 人間の土台ともいえる肩甲骨・骨盤・股関節の可動域の改善にむけた
運動プログラム(体操・筋トレ等)を行います。改善が進むことで、様々な
症状の改善・予防が期待できます。

上記以外にも、プログラムは盛りだくさん。貴方にあったプログラムを探してみてくださいね♪
詳しいスケジュールは、メニューの≪タイムスケジュール≫をご覧ください!

『成人の方』→ホームページ限定企画!

この度、九産大スイミングクラブでは、地域住人の皆様の体力促進・ストレス解消の
お手伝いが出来たらと【スイミング体験キャンペーン】を行います。

健康な日々を送りたいと考えておられる方々、体を動かしたい・運動をしたいとお考え
の方のために、通常価格4,220円/月5回をなんと500円でプールやサウナ
トレーニングルームを体験することができます。ぜひこの機会にご利用ください!

期 間 9月1日(金)〜28日(木)の期間内で5回まで ※日曜日は定休日です。
時 間 9:45〜21:45の都合のいい時間で、ご利用できます。
※土曜日は21:00までの利用となります。
会 費 1ヵ月500円(通常4,220円) 
持参物 お手持ちの水着・キャップ・ゴーグル・バスタオル
場 所 九産大スイミングクラブ   〒813-0004 福岡市東区松香台1-18-1
申込方法 お電話にて、初回のご来館日時をご予約ください。当日スタッフがご案内します。
※希望の日時に添えない場合もあります。ご了承ください。
電 話 092−662−1461


                                  


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